Seminare / Termine

Myofasziales Training (ohne Hilfsmittel).

In einfachen Schritten erlernen Sie ein gerätefreies Übungsprogramm, das den neuesten Erkenntnissen der Medizinwissenschaft und Physiotherapie entspricht. Verbesserte Beweglichkeit, Koordination und Kraftzuwachs wird meist schon nach wenigen Einheiten sicht- und spürbar. Es ist eine der effektivsten und zeitsparendsten Methoden, um seinen Körper gesund und jugendlich zu erhalten. Neuste Studien belegen einen tatsächlichen Verjüngungseffekt der Bindegewebsstrukuren bei konsequenter Anwendung (nur 1x pro Woche genügt.)

 

Achtung!

Seit dem 12. Februar 2019 findet jeden Dienstag von 19.00 Uhr - 20.00 Uhr ein myofasziales Training mit anschließender Entspannung statt.

Wo? In den schönen Räumlichkeiten des "Haus Copernikus" in der Kopernikusstraße 1 (Augsburg/ Haunstetten, Nähe Aerotec).

Kosten: Zehnerkarte 120,- Euro; Fünferkarte 65,-- Euro

Bitte mitbringen: Leichte Sportbekleidung, Gymnastik- bzw. Yogamatte.

Jeder kann mitmachen, da die Möglichkeiten und der körperliche Zustand eines jeden Teilnehmers individuell berücksichtigt werden!

Wichtig: Das Training findet an jedem Dienstag fortlaufend statt, so dass man auch zu jedem beliebigen Zeitpunkt beginnen kann (auch ohne vorherige Anmeldung). Einfach vorbeikommen!

Auch Vormittags- und Wochenendkurse sind in Planung. Bei Interesse bitte melden.

 

Gerne beantworte ich weitere Fragen:

re.re.training@gmail.com

Tel. 0179 100 32 80

 

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Seminar

 

Wie entsteht die Realität?

Und wie kann ich sie verändern?

Manifestieren mit System - Schritt-für-Schritt-Anleitung.

 

Theorie und Praxis

So einfach, komprimiert und konkret, dass es jeder nach diesem Seminar mühelos anwenden kann.

 

Nächster Termin wird in Kürze bekannt gegeben!

Haus Copernicus, Kopernikusstr. 1

Augsburg / Haunstetten

 

 

 

Anmeldung und Info unter:

re.re.training@gmail.com

Tel. 0179 100 32 80